Tratamiento natural para el dolor cervical

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Para preparar la cataplasma, vierte una cucharada de hojas secas de ortiga en un taza de agua hirviendo, deja reposar unos minutos y cuélalo. Humedecer un paño en la infusión y aplicar en la zona dolorida.

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También aportan calcio y fósforo, dos minerales fundamentales para la salud de los huesos. Por este motivo, si padeces de mareos causados por los dolores cervicales incluye en tu dieta sardinas.

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Son ricos en calcio y magnesio y ayudan a descongestionar la zona dolorida. Un producto herbario tópico Compound Extractum Nucis Vomicae también alivió el dolor del cuello a corto plazo cuatro semanaspero el ensayo tuvo un alto riesgo de sesgo.

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Los cuatro estudios incluidos estaban en chino y dos de ellos no estaban publicados. La mitad de los ensayos tenía un bajo riesgo de sesgo, pero sólo probaron los efectos del uso a corto plazo hasta ocho semanas.

El tamaño de los estudios era pequeño.

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No obstante, el tamaño de los estudios fue https://pilar.shoptheofficialsteelers.us/web-2020-01-30.php y el efecto se midió a corto plazo.

Es muy probable que estudios de investigación adicionales cambien el tamaño del efecto y la confianza en los resultados. El equipo de CuidatePlus se reserva el derecho de descartar aquellas as que no considere ajustadas estos objetivos.

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La aplicación de masajes en la zona cervical es un método eficaz contra el dolor que impide mover la cabeza con normalidad. El combinado casero de aceite de oliva con sal del Himalaya es un antiguo remedio que facilita el alivio del dolor cervicalsobre todo cuando aparece por malas posturas o estrés.

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El boldo es una planta medicinal que se ha hecho popular por su capacidad para limpiar el hígado. Su uso en compresas reduce la rigidez muscular y alivia el dolor cervical.

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Ten en cuenta que, aunque estos remedios mitigan el dolor, es necesario complementar su uso con ejercicios que relajen la zona. tratamiento para la cistitis no infecciosa. El artículo ha sido verificado para garantizar la mayor precisión posible el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones académicas de investigación y, ocasionalmente, estudios médicos.

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La mayoría de los casos se producen como resultado de unas malas posturas al dormir o permanecer sentados, aunque también puede originarse por traumatismos y enfermedades crónicas como la artritis reumatoide. Teniendo en cuenta que puede producirse en cualquier momento, queremos compartir 6 remedios caseros que pueden ayudarte.

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El aceite esencial de lavanda tiene activos antiinflamatorios y calmantes que pueden ayudar a reducir la rigidez y el dolor en el cuello. Estos ayudan a restaurar las funciones muscularesminimizando la carga que tienden a sufrir por los sobresfuerzos físicos.

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Dedica varios minutos a hacer ejercicios de estiramiento para el cuello, tales como:. Su aplicación a través de compresas calientes ayudaría a disminuir el dolor y las contracciones musculares causadas por este problema.

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Su uso mediante masajes mejora la circulación en la zona afectada y, en cuestión de minutos, brinda una agradable sensación de alivio. Antes de recurrir a estos remedios, puedes probar practicar ejercicios de estiramiento suaves, como los que enseñan en el yoga.

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